Natürlich Yoga + access Bars®

Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele

Ich biete einen geschützten Raum, in dem Du wirklich loslassen kannst. Dein Raum für mehr Leichtigkeit, Ruhe und Klarheit. 

Manchmal braucht es einfach einen Moment, in dem alles still werden darf.

Mit meinem Hintergrund als Yoga-Lehrerin und Heilpraktikerin begleite ich Dich mit Herz und Achtsamkeit zu mehr Wohlbefinden. Während ich die access bars® - Punkte aktiviere, kann Dein Körper alte Energien loslassen. Diese 32 Punkte stehen nach dem Konzept von access Bars® mit den verschiedenen Lebensbereichen wie Kommunikation, Kreativität, Geld, Kontrolle, Freude, Beziehungen oder Körper in Verbindung.

Sanfte Berührung, Entspannung und Präsenz verbinde ich in einem Raum, in dem Du ganz bei Dir selbst ankommen kannst. Auf Deinem Weg in eine tiefe Entspannung erlebst Du innere Ruhe und das Gefühl, den Alltag für eine Weile loslassen zu können.

Erlaube Dir einfach zu empfangen.

Mein Angebot richtet sich an Frauen und Männer, die:

• unter Dauerstress stehen,
• schwer abschalten können,
• weniger grübeln wollen,
• sich nach tiefer körperlicher Entspannung sehnen,
• sich ein Gefühl von innerer Ruhe wünschen,
• alte Glaubenssätze loslassen wollen
• sich um mehr Selbstfürsorge bemühen,
• Ihre Yogapraxis durch eine ruhige Einzelsitzung ergänzen möchten,
• mentale Klarheit anstreben,
• erholsameren  Schlaf in ihren Alltag einladen möchten,
• von einem Gefühl von Leichtigkeit träumen, 
• Ihre Kreativität wachsen lassen wollen und
• gerne mühelose Selbstreflexion praktizieren.

Eine Sitzung dauert ca. 60 bis 90 Minuten und bietet eine bewusste Auszeit - einen Moment, in dem Du nichts leisten oder erreichen musst, sondern einfach sein darfst.

Kosten: 100 Euro

Wichtiger Hinweis: access bars® ist eine energetische Methode zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Sie ersetzt keine medizinische, heilpraktische oder psychotherapeutische Behandlung.